当前位置: 主页 > 情绪压力 >
  • [情绪压力] 完美主义者的6个特征易导致抑郁 日期:2020-08-15 22:49:00 点击:145

    追求完美似乎是一种优秀的行为,但在它的背后隐藏着一种构成抑郁的心理机制,太原科大医院心理医生表示过分追求完美的人既辛苦又疲惫。 如果事情违背了他们的意愿,不能满足他们对...

  • [情绪压力] “我15岁,重度焦虑,不配当妈妈的女儿” 日期:2020-06-22 23:32:00 点击:88

    刚上初二的媛媛被诊断为 重度焦虑症。 媛媛妈妈很诧异:孩子这么小,怎么就变成了这样? 据媛媛哭诉,从上小学起,各种辅导班就没停过,做不完的作业占满生活。 稍微松懈,母亲...

  • [情绪压力] 我身边的拖延症,都觉得自己“该死” 日期:2020-06-04 22:17:07 点击:206

    拖延,就是在对抗死亡。 可能很多有拖延习惯的朋友,听说过这个说法,但我还没有见过对这个说法的详细诠释,现在,我来试试阐释一下这句话。 我曾遇过不少严重的拖延症来访者...

  • [焦虑] 焦虑了,怎么解? 日期:2020-05-22 13:52:00 点击:138

    回顾半年来的咨询案例,发现主要的咨询议题,都和焦虑情绪高度相关:无论是因孩子厌学而来求助的家长们、还是因疫情原因去不了学校的大学生们,抑或是职场中的管理人员或者程...

  • [情绪压力] 缓解心理焦虑的七大实用方法 日期:2020-04-30 15:23:45 点击:124

    我们应该如何缓解焦虑呢?下面就是几种有效的方法你不妨试一试。...

  • [情绪压力] 别把最坏的脾气,留给最亲的人! 日期:2020-04-30 15:17:31 点击:119

    01 问问问,你能不能别问了?能不能让我安静一会?我下班晚一会怎么了?今天已经够烦的了.... 走廊拐角,公司里的小何正对着电话抱怨,一回头看见我,有点不好意思的解释: 我媳...

  • [情绪压力] 疫情来临,怎样跟孩子谈论生命和死亡? 日期:2020-03-02 20:33:36 点击:170

    身处疫情中,面对孩子提到生命和死亡问题的时候,家长该如何正确应对和回答呢?怎么说才不会对孩子的心理造成伤害?...

  • [情绪压力] 拥抱孩子的情绪 日期:2019-12-31 19:37:10 点击:204

    识别自己的情绪,是认识自己的第一步。 接纳会让亲子间的情绪情感流动起来。...

  • [情绪压力] 决定幸福的是什么?心态! 日期:2019-11-20 08:52:16 点击:174

    瑞典一位叫Fredrik的父亲说: 我一天不看见我的孩子,不给他讲故事,不在他的小额头上亲一下,我就什么都做不了。 幸福在哪里? 看了这个报告,你可能会羡慕北欧。 近日联合国发...

  • [职业规划] 既要照顾家庭又要把工作上的事情处理好 日期:2019-11-12 15:04:43 点击:312

    经营婚姻是近年来经常被提到的一个话题。 婚姻问题一直存在于人类社会当中,只要人类的婚姻制度存在,这个问题就永远不会消失,现代观点认为婚姻问题的出现通常是因为夫妻双方...

  • [职业规划] 辞职做全职妈妈? 日期:2019-11-12 15:04:34 点击:223

    我想辞职,回家做全职妈妈照顾孩子,可是我的家人们都不同意,如果放弃,我自己不甘心。所以就让自己合理化,结果我现在非常怀疑自己。 跟随自己 当你真的跟随自己时。不会关注...

  • [焦虑] 引导大学生如何克服失恋的情绪 日期:2019-11-12 15:02:07 点击:86

    情感是困惑任何人一个很大的心里因素,然而对于在校大学生来说情感问题是一个很棘手很困惑的一个问题。然而很多大学生在遇到了情感纠纷或者失恋了,就会遭受很大的打击。那么...

  • [焦虑] 心情烦躁要去心理咨询室咨询吗 日期:2019-11-12 15:02:00 点击:141

    最近这段时间心理感觉非常烦躁,总想找一些东西发泄一下,甚至是想打人,遇到这样的事情该怎么办呢?是否需要找心理咨询室咨询下? 心情烦躁每个人都会有,只是发生的频率不同...

  • [焦虑] 心理问题会降低你的自信 日期:2019-11-12 15:01:51 点击:111

    自信是一个人成功的基本,如果你连自信都没有,那么根本不会成功,自信心弱的人是做不成大事的,有很多来我们心理咨询室咨询的人也会问没自信是否是心理问题?针对这个问题今...

  • [情绪压力] 中国老百姓对抑郁症的了解太少了 日期:2019-11-12 15:01:44 点击:238

    28岁乔任梁的自杀又一次将抑郁症三个大字翻涌在公众的眼前,借着关注的热度尚未散尽,也谈谈关于抑郁症那点事。 中国最著名的抑郁症患者崔永元,在经...

衢州市未成年人心理健康辅导中心

地址:衢州中等专业学校(柯城区九华北大道88号)
网址:www.qzwcnxl.cn 电话:0570-8012456
Copyright © 2002-2021 版权所有:衢州市星愿心理咨询有限公司
网站备案号:浙ICP备19038781号-1

本站由 鹊起科技 建设、维护和推广
在线心理咨询
热线(8:00-17:30)
0570-8012456